Tadote's

quarta-feira, 14 de outubro de 2009

Woopaa

Com milhões de fãs espalhados pelo mundo, o meu blog . . . Tá, parei :B Com o passar do tempo fui tornando meu blog mais interessante, modificando-o, mudando o assunto dos posts, mas, porém, entretanto (redundância enormeeee), quase não tenho comentários e tenho poucas opiniões em relação a ''interessante, legal e/ou profundo'', sem contar nos poucos seguidores. T.T

No final das contas o que eu quero dizer é, Yuri Adão Alexandre, nome lindo, completamente contrário ao feioso do dono, amigos ou quem ler qualquer um dos meus posts, comentem sobre os posts, deem sua opinião em relação ao seu interesse sobre o post, comentem se gostam ou se preferem outras músicas e se realmente gostarem, recomendem para amigos,familiares, e/ou quem vocês conheçam que tenham acesso a um computador.

domingo, 11 de outubro de 2009

Dieta dos 3 dias

A dieta dos 3 dias é uma dieta que deve ser seguida à riscae promete eliminar aproximadamente 5kg em 3 dias. Não é recomendado que se continue essa dieta por mais de 3 dias mas sim que, ela seja feita periodicamente, como de 2 em 2 meses.

Para o café da manhã :

1º DIA: Café, chá ou água, 1/2 grapefruit (parece uma laranja grande só que rosada/avermelhada)
e uma torrada com pasta de amendoim;

2º DIA: Café, chá ou água, 1 ovo cozido, 1 torrada e uma banana;

3º DIA: Café, chá ou água, 5 bolachas pequenas de água e sal (como as do club social), 30 gramas de queijo cheddar e 1 maçã.

Para o almoço:

1º DIA: Café, chá ou água, 1/2 xícara de atum em lata e 1 torrada;

2º DIA: Café, chá ou água, 1 xícara de ricota ou atum em lata, 5 bolachas pequenas de água e sal (como as do club social);

3º DIA: Café , chá ou água, 1 ovo cozido e 1 torrada.

Para o jantar:

1º DIA: Café, chá ou água, 1 maçã, 1 xícara de sorvete de baunilha, 1 xícara de cenoura ralada, 100 gramas de carne magra e uma xícara de vagem;

2º DIA: Café, chá ou água, 2 salsichas, 1/2 xícara de cenoura, 1 banana, 1 xícara de brócolis ou repolho e 1/2 xícara de sorvete de baunilha.

3º DIA: Café, chá ou água, 1/2 xícara de sorvete de baunilha, 1 xícara de atum em lata, 1 xícara de cenoura, 1 xícara de melão, 1 xícara de couve-flor.

Vou começar a dieta nesta segunda dia 12 de outubro e no dia 15, faço um post falando sobre os resultados. Quanto ao sorvete... Não é brincadeira, faz parte da dieta mesmo. Para evitar o efeito sanfona (comum e que todas nós odiamos), só há uma maneira: mudança de hábitos alimentares e/ou exercícios físicos. CASO VOCÊ SEJA ALÉRGICA(O) A ALGUM DOS PRODUTOS INDICADOS PARA A DIETA, PROCURE OUTRA DIETA QUE LHE SEJA COMPATÍVEL.

Ashley Tisdale

Crank it up é a mais nova música da minha diva baixinha *-* O ritmo eletrônico é completamente diferente de suas músicas anteriores, saindo um pouco da rotina. A música é ótima, na minha opinião, espero que vocês também gostem.

Crank it up: www.youtube.com/watch?v=FnSbpPXImvo&feature=topvideos

Melhores músicas da Ashley:

He said she said: www.youtube.com/watch?v=v9HIv60Yoc

It's alright It's ok : www.youtube.com/watch?v=On_ZPiDEqkA

Kiss the girl : www.youtube.com/watch?v=Wn6g3iFbpRQ&feature=related

Fifteen

Além de graciosa, Taylor Swift também é talentosa e meiga. Sua voz cativou milhões de pessoas e não se esperava menos dessa diva. Agora Taylor lançou uma nova música chamada ''Fifteen''. A música, como todas as outras da nossa diva, tem um ótimo ritmo e uma letra muitoo romântica *-*

Fifteen:

www.youtube.com/watch?v=btiBsOd070o&feature=topvideos

Melhores de Taylor Swift:

You belong with me: www.youtube.com/watch?v=5AHzIq_n-DQ

Teardrops on my guitar: www.youtube.com/watch?v=zU6IU56tIXI&feature=related

Love Story: www.youtube.com/watch?v=FF3eo4taWpM&feature=related

Our song: www.youtube.com/watch?v=0JEfZHLSNXU&feature=related

quarta-feira, 7 de outubro de 2009

Master Cleanse

Essa dieta que a Beyoncé fez tem apenas um requisito principal: CORAGEM.

São menos 10kg de 10 a 40 dias dependendo do metabolismo de cada pessoa e da quantidade de peso que deseja perder. A(o) CORAJOSA(o) tem que ingerir APENAS água com sal (durante a manhã) suco de limão misturado com pimenta vermelha (durante a tarde) e um chá laxante à noite. Mas todo esse esforço vale a pena afinal, são nas células adiposas (células de gordura) guarda a maioria das toxinas, e o jejum é necessário para que essas células sejam quebradas e as toxinas eliminadas.

Como se faz o suco milagroso - 1 limão para cada litro de água e uma pimenta no liquitificador.

Depoimento de quem que testou:

"Eu fiz essa dieta por uma semana.
Nao levei totalmenta a risca tipo eu nao bebi a agua com sal todo dia de manha e nao coloquei a pimenta porque tava com preguiça de comprar e fazer tudo mais...

a coisa é bebi muuuita agua o dia todo e agua com limao...
limpou tudo.
minha barriga ta chapada e em 7 dias perdi simplesmente 8 quilos. Comecei com 75 e agora estou com 67.
Comecei com calças 42 e agora estou com 38.

Façam da certo.
agora eh o seguinte, se nao tem coragem nao faz. porque de boa eh um sofrimento soh voce num aguenta ver mais tanta agua na sua frente."

Retirado da comunidade: ''Dane-se eu faço dietas malucas''.